A todos nos gustan los regalos, pero ¿Por qué? 🤔

Si nos vamos a la definición de regalo:

“Entrega de dinero u objetos sin requerir algo a cambio”

o

Cosa que se da a una persona como muestra de afecto o de consideración.

Si le preguntamos a un niño cuál es el día donde más feliz está, seguro que responde el día de su cumpleaños o el día de Navidad (o Reyes).

Pues imagínate si el niño tuviera esos días cada semana o cada mes… Se volvería loco.

En este caso, el niño eres tu y hoy es tu día de suerte. Te preguntarás: ¿Qué milongas me está contando este tío?

Hoy en día, estamos en la era de la sobreinformación y el mayor problema que tenemos es la cantidad de MIERDA 💩 que tenemos en forma de información sin evidencia, vendehumos sin estudios que opinan de todo, polarización de la sociedad, manipulación de la información… En muchos ámbitos de la vida y con bastante frecuencia en el DEPORTE.

¿A qué sería la hostia tener información rigurosa, sin tener que mover ni un solo dedo (solamente para mover el ratón del ordenador) y periódicamente en tu correo electrónico?

Pues estás de suerte. Si te apuntas a mi NEWSLETTER 📩 te enviaré pequeñas píldoras de información de diferentes temas (entrenamiento, nutrición, libros…) regularmente. Aparte de contenido exclusivo, contenido prioritario, datos sobre mis entrenamientos…

Te preguntarás ¿Con quien ha empatado este tío? (no sabes cuánto me gusta esta frase 🤣). No soy el puto amo pero reúno 2 ingredientes que hacen que la información que te de esté respaldada tanto por parte de la TEORÍA como por parte de la PRÁCTICA. Si, soy graduado en CAFYD, con varios masters de alto rendimiento (Deportes Cíclicos, Ciclismo, Nutrición…), Dietista-Nutricionista y aparte de esto soy corredor amateur con 30’20’’ en 10k y 1h06’59’’ en 21k (cabeza de 🐀 como se suele decir 🤣). Vamos, que lo que te diré mediante la newsletter tendrá un mínimo de evidencia y rigurosidad.

¿Quieres saber lo último que se está investigando a nivel científico en el ámbito del deporte? ¿Quieres saber todas las cagadas y aprendizajes que hago con mis entrenamientos? ¿Quieres ir mejorando tu rendimiento con mediante consejos a nivel de entrenamiento y nutrición?.

Hoy en día es difícil encontrar información de calidad y además que sea GRATIS 🎁. Recuerda lo feliz que eras el dia de tu cumpleaños o de Navidad. Yo no me lo pensaría dos veces.

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Aprovéchate para no repetir todas las cagadas que llevo haciendo en todo el camino que llevo recorrido. Puede que en un futuro la newsletter sea de pago, así que…

¡Ah! Y si no quieres perderte ninguno de mis correos te recomiendo que añadas el correo alexoiarbide@gmail.com a tus contactos (para que no vayan a la carpeta de spam).